Delphine Batisse
Massage ayurvédique à Blanquefort : retournez à l’essentiel
Retrouvez l’harmonie du corps et de l’esprit grâce à un massage ayurvédique unique, à Blanquefort, à 15 minutes de Bordeaux.
Pourquoi choisir un massage ayurvédique avec moi ?
MASSAGES UNIQUES
Chaque soin est adapté à vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques pour une expérience unique à chaque séance.
BIENFAITS DURABLES
Réduction du stress, amélioration du sommeil, relâchement des tensions… Le massage ayurvédique agit en profondeur.
APPROCHE HOLISTIQUE
Inspirée de la tradition ayurvédique, ma pratique prend en compte votre corps, votre esprit et votre rythme de vie.
ACCUEIL BIENVEILLANT
Je vous reçois dans un espace apaisant à Blanquefort, propice au lâcher-prise et à la reconnexion à son corps.
À propos
Une pratique ancrée dans l’écoute, la douceur et la tradition
Un moment suspendu
Posez le corps et lâchez le fil des pensées.
Le massage ayurvédique, ou abhyanga, est un massage à l’huile végétale tiède issu de la médecine traditionnelle indienne. Ses mouvements enveloppants, tantôt lents, tantôt plus dynamiques, favorisent une détente profonde et aident à relâcher les tensions accumulées.
Plus qu’un simple massage, c’est une parenthèse pour ralentir, respirer et se reconnecter à ses sensations. Beaucoup de personnes en ressortent apaisées, plus légères, avec une énergie renouvelée.
Les soins : un massage ayurvédique pour chaque besoin
Du massage complet au soin ciblé, en solo, en duo ou pour les plus jeunes, chaque soin est pensé pour répondre à une envie précise.
Vous hésitez ? Consultez le guide Comment choisir son massage.
Massage corps complet
70 minutes - 65 euros
Massage corps complet et soin du visage
90 minutes - 95 euros
Massage des pieds
60 minutes - 65 euros
Soin visage
60 minutes - 65 euros
Massage sectoriel
50 minutes - 55 euros
Massage sectoriel
30 minute - 35 euros
Massage « future maman »
60 minutes - 65 euros
Massage à 4 mains (par 2 praticiennes)
60 minutes - 130 euros
Massage enfant (6-14ans)
30 minutes - 30 euros
50 minutes - 50 euros
Massage en DUO
60 minutes - 130 euros
Comment se déroule un massage ayurvédique ?
1. Se poser et revenir à soi
Au début de la séance, je vous propose simplement de porter votre attention sur mes mains et sur vos sensations. Si vos pensées s’échappent, aucune importance : les remarquer, c’est déjà revenir à votre corps. C’est là que la détente commence vraiment.
2. Un protocole précis et harmonieux
Le massage suit ensuite un protocole « compté » : chaque geste est répété à l’identique sur chaque partie du corps. Cette régularité apporte une profonde sensation d’unité et d’équilibre. Les senteurs des huiles Weleda, au monoï, au calendula ou aux agrumes, accompagnent ce voyage immobile.
3. Un réveil tout en douceur
Le chant du bol tibétain marque la fin du soin. Ses vibrations vous ramènent progressivement à l’instant présent, sans brusquerie, à votre propre rythme.
Témoignages
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Questions fréquentes sur le massage ayurvédique
Quelle est la différence entre un massage ayurvédique et un massage classique ?
Le massage ayurvédique s’inscrit dans une approche globale issue de la tradition indienne. Il utilise généralement de l’huile végétale tiède et s’adapte à votre constitution et à votre état du moment. Il ne cible pas seulement les muscles, il vise un équilibre entre le corps et l’esprit.
Comment choisir le massage qui me convient ?
Pour une première fois, le massage corps complet est idéal pour découvrir la pratique. Si vous avez une zone de tension précise, le massage sectoriel est plus adapté. Vous pouvez aussi consulter la page Comment choisir son massage ou me poser directement la question.
Comment me préparer avant une séance ?
Évitez de manger un repas copieux juste avant le massage et prévoyez d’arriver quelques minutes en avance. Après le soin, prévoyez si possible un moment calme pour prolonger les bienfaits.
Le massage ayurvédique est-il réservé aux femmes ?
Pas du tout. Il s’adresse à toutes et à tous, hommes et femmes, quel que soit l’âge, à condition de ne pas présenter de contre-indication. Il existe aussi des soins adaptés aux enfants et aux femmes enceintes.
Le massage ayurvédique peut-il aider à mieux dormir ?
En favorisant une détente profonde du corps et de l’esprit, le massage ayurvédique contribue à apaiser le stress, ce qui peut favoriser un sommeil de meilleure qualité. Il s’agit d’un soin de bien-être : il ne remplace pas un avis médical en cas de troubles du sommeil persistants.
À quelle fréquence se faire masser ?
Un massage ponctuel offre déjà une vraie parenthèse de détente. Pour prolonger les bienfaits, un rythme régulier, par exemple une fois par mois, est souvent apprécié. L’Ayurveda recommande aussi de se faire masser aux changements de saison, périodes où l’organisme a besoin de retrouver son équilibre.